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キスしている時の息の仕方、大丈夫ですか?【苦しくてキスが続かないあなたへ】

  • 2021年8月9日
  • 2021年8月15日
  • 恋愛
悩める女性
ガガリニさん。あの、私、キスしてる時に全然息ができなくて、ディープキスが長くできません。フレンチキスならできますけど、どうしたらいいですか?
ガガリニ
なるほど。僕の彼女も同じなので分かります。簡単に改善できるかどうか分かりませんが、深堀りして考えてみましょう。

どうも、ガガリニ@gagarini121828です。
今回はキスの時の息の仕方について悩んでいる女性のお悩みを解決していこうと思います。

皆さんはキスの時、上手に息ができていますか?
恐らく、ほとんどの人が普通に鼻で息をしながらキスをしていると思います。

普段は普通に鼻で息ができているのに、なぜキスをしている時はできないのでしょうか。

ガガリニ
キスをしながら上手に息ができないと、途中でキスを止めなきゃいけなくなる。なんとか吸えるようにしたいね。

記事の信頼性

▲記事の内容

キスをしている時の息の仕方
なぜ息ができない?
キスをしている時に息を吸う方法
息を吸う時の注意点
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キスをしている時の息の仕方

息ができないというあなたにお伝えしたい。

なぜ息ができない?

日常生活では普通に鼻を使って息ができているのに、なぜキスをしている時はできないのでしょうか。

僕はその疑問を解決すべく、キスをしている時に息ができない彼女と息を吸う練習をしてみました。

まずは通常通り鼻で息をしてもらい、次に唇を重ねている状態で息をしてもらいました。
通常の時は当たり前のように息が吸えていましたが、唇を重ねている時はなぜか吸うことができず。

ガガリニ
鼻が詰まっているわけでもないのに。鼻が詰まっていたら吸えなくて苦しくなるけど。

恐らく唇に意識が向きすぎているのだと思いますが、何度試しても息が吸えませんでした。

ガガリニ
だから「息を吸う時間」を確保するために途中でキスを中断していた。

そのため長時間のディープキスはできません。
激しく愛し合っている時だとしても、途中でキスを中断せざるを得ないでしょう。

今後も練習してみるつもりですが、まずは唇ではなく鼻に意識を向けさせて通常通りに息が吸えるように頑張ってみます。

ガガリニ
もし同じ悩みで悩んでいる方がいるのなら、同じように少しずつ鼻で息を吸う練習をしよう。僕も彼女と練習を続けて、改善したらこの記事に加筆するつもり。

練習方法

ちなみに1人できる練習方法としては、手やガムテープを使って口を塞いだ状態で鼻で息を吸う方法がオススメです。

キスをしている=口が塞がっているわけなので、まずはその口がふさがっている状態を作るんです。
そして、その状態で鼻で息を吸ってみてください。
普通に吸えれば、キスの時も吸えると思います。

ただ、キスの時はただ口が塞がっているだけでなく、舌を動かしたり唇を動かしたりという行動が伴うため、そちらに意識が向きすぎてしまう=息が吸えないという可能性もあります。

だからこそ、口を塞ぎながら自分でキスをしている時のように舌や唇を動かしつつ、鼻で息を吸ってみてください。

ガガリニ
試してみたけど、普通に吸うより吸いづらいかも。特にキスに慣れていない人は吸えないかも。口を塞ぐ&ゆっくり唇や舌を動かしながら鼻で息を吸ってみる&慣れてきたら激しく動かして吸ってみて。

キスをしている時に息を吸う方法

キスをしながら鼻で息を吸うというのが一般的ですが、それ以外にも息を吸う方法はあります。

口で息を吸う

鼻で吸えないのなら、口で吸うしかありません。
キスをしながら上手いタイミングで口で息を吸って、キスを続けることはできます。

僕も鼻ではなく口で息を吸いながらキスをする実験をしてみましたが、意外に問題なくできました。

ガガリニ
もちろん、鼻で吸う方がスムーズだけど。

どうしても鼻で息が吸えないという方は、鼻のことは忘れて口で息を吸うことに全神経を注いでみてください。

悩める男性
口が塞がって息がしづらいのでは?

そういう方もいるかもしれませんが、自分の手で口を塞いで鼻で息を吸ってみてください
どうですか?息苦しいですか?息がしづらいですか?
特に問題ないと思います。

ただ、先ほど書いた通り、キスをしている時は唇や舌を動かすので、普通に口を塞いでいる時よりは息がしづらいです。

ガガリニ

単純にキスに不慣れという可能性もある。

諦めて息を吸う時間を確保する

どれだけ練習してもキスの最中に息が吸えない場合、諦めてキスを中断して息を吸う時間を作りましょう。

途中でキスが途切れるのは微妙ですが、相手が息を吸う時間を確保しつつ、息を吸ったらまたキスをして、また数時間を確保して、またキスをして……という繰り返ししかありません。

ガガリニ
慣れればこれで問題ないかもしれない。

息を吸う時の注意点

普通に息ができていると思っているあなたにも読んでほしいのですが、普通にできていると思っていても、意外にできていないこともあります。

鼻呼吸&口呼吸がうるさい

基本的には鼻で息を吸いながらキスをしますが、その鼻呼吸がうるさい場合があります。

ガガリニ
まるで豚のように。

キスをする前にそんなに鼻息が荒かったら、ムードもクソもありません。

とりあえず鼻は完璧にスースーに通った状態にしましょう。

ガガリニ
鼻炎の僕にはキツイけど、点鼻薬を使ってる。
オススメの点鼻薬
血管収縮薬が入っている点鼻薬を使い続けると「点鼻薬中毒」的な感じにってしまいます。
そうなると、点鼻薬無しでは生きていけない身体に。
その点、こちらに血管収縮薬は使われていませんし、僕は頼りにしています。
ガガリニ
特に季節性鼻炎に
ちなみに、最初の鼻息は注意してください

最初を突破してしまえば、あとはお互いに盛り上がって少しくらい鼻息が荒くなることもあるので問題なしです。

そして、口呼吸の方が音的にうるさいので、しっかりと鼻をスースーにして鼻で吸うようにしましょう。

最後に:お互いが好きなら問題なし

今回はキスをしている時に上手に息ができないという女性のお悩みにお答えしました。

キスをしている時に上手に息ができない理由を考えつつ、1人&パートナーと2人で練習していけば、きっと改善します。

仮に改善しなくても、お互い愛し合っていれば何の問題もないので、深く考えすぎないようにキスを楽しみましょう。

ガガリニ

好きな人とキスができるだけで幸せですしね。

ちなみに、キスをする際の大前提として「プルプルの唇」は大前提です。

オススメのリップクリーム

女性ウケ抜群のこちらのリップクリーム。

透明なので好みに左右されませんし、ちょっとしたプレゼントで渡せば、好感度は爆上がりします。

マストな恋活アプリ

\彼女と出逢えた/

pairs

マッチングアプリといえば、大定番がペアーズ。

ガガリニ
僕も今の彼女とペアーズを通じて出会った。

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>>CROSS ME

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マッチングアプリの基本として、気になる相手とマッチングしなければやり取りできません。

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男女共に1,690円〜4,490円(プラン次第)という有料制なので、本気の相手が多いのも特徴です。

登録自体は無料なので、ペアーズと合わせて使ってみてください。

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こちらもMatch同様に男女共に有料で、料金はAppleとGoogle Playで異なります。

ガガリニ
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専用のコンシェルジュなどもいるため、普通のマッチングアプリよりサービスが手厚いです。
恋愛経験が少ないあなたにも安心して使えます。

ガガリニ
女性の場合、まずは無料で使えるペアーズやクロスミーを使うのがマスト。その次にMatchやゼクシィ縁結びを使ってみてほしい。

>>マッチングアプリはゼクシィ縁結び

まとめると

pairs女性無料
CROSS ME女性無料
Match(男女有料)
ゼクシィ縁結び(男女有料)

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